Menú
Me siento mal, ¿es normal?
Si estás embarazada, planeas estarlo o has tenido un embarazo o bebé en el último año y te sientes mal, aquí te dejamos unas preguntas sencillas para que puedas plantearte si necesitas pedir ayuda (Guía NICE 2018)
En el último mes
- ¿Te has sentido preocupada con frecuencia por sentirte triste, apagada o desesperanzada?
- ¿Te has sentido preocupada con frecuencia por no ser capaz de disfrutar de las cosas como antes lo hacías?
En los últimos quince días
- ¿Te has sentido nerviosa o ansiosa más allá de lo habitual?
- ¿Has sentido que no podías dejar de estar preocupada?
Si contestas de manera afirmativa a alguna de las preguntas o si has tenido algún episodio de depresión o ansiedad con anterioridad, es el momento de consultar con un especialista de psicología perinatal que pueda valorar tu situación y ofrecerte distintas posibilidades de tratamiento si fuera necesario.
¿CREES QUE NECESITAS AYUDA?
EVALUACIÓN EMBARAZO
Evaluación mediante tests personalizados y llamada para comentar resultados.
EVALUACIÓN POSTPARTO
Evaluación mediante tests personalizados y llamada para comentar resultados.
Escala de Depresión Postparto de Edimburgo (EDPE)
La Escala de Depresión Postparto de Edimburgo es una encuesta auto-administrada, desarrollada para la detección de síntomas depresivos en mujeres que hayan dado a luz recientemente.
Consta de 10 preguntas de selección múltiple, con 4 alternativas cada una, con puntajes de 0 a 3 de acuerdo a severidad creciente de los síntomas.
Para realizar la encuesta puedes acceder mediante el siguiente enlace.
Una vez realices el test nos encantaría que nos comentaseis los resultados, y por supuesto, si tenéis cualquier duda estamos a vuestra entera disposición.
